Den Tag mit einem nahrhaften & ausgewogenen Frühstück zu beginnen, ist für jeden wichtig, besonders für uns Ältere und Senioren. Schließlich ist die erste Mahlzeit am Tag die wichtigste. Ein gesundes Frühstück am Morgen liefert die nötige Energie für einen guten Start in den Tag

Einsamkeit ist ein weit verbreitetes Problem, das in der heutigen Zeit von Jahr zu Jahr schlimmer wird. Gerade für ältere Menschen ist Einsamkeit ein sehr sensibles, aber sehr wichtiges Thema